エクササイズ編– category –

こんにちは（＾Ｏ＾） ママプロ認定講師、ヨガルーム＊prana＊の村岡葉月です。   昨日は私の担当する【親子で楽しくリフレッシュ！ママ&ベビーヨガ講座】つきみ野学習センターでの開催は初めてでしたが、広〜い和室に8組の親子が集まり、和やか...

今日はママプロ私へのご褒美講座【親子で楽しくリフレッシュ！ママ&ベビーヨガ♡】勤労福祉会館二階の和室にて、沢山の親子が参加してくれました（＾Ｏ＾） 皆さんお疲れさまでした♡ レポート詳細はこちらを。 次回は５月２９日日曜日、つきみ野学習セ...

いつも有難うございます(o^^o)   本日の私へのご褒美講座☆ 『ママの為のリラックスヨガ☆初めての月礼拝♪』 お天気にも恵まれ沢山のママ達にご参加頂き、賑やかで楽しいひと時となりました♡ ※開催レポ詳細はこちら。   次回3月のママの為のデトッ...

いつも有難うございます(o^^o) ママプロ認定講師、ヨガルーム＊prana＊の村岡葉月です。   先週末の土曜日は、私へのご褒美講座【お正月太りを解消！ママの為の骨盤調整ヨガ】寒い中沢山のママ達がお子様連れで参加してくれました。 皆さんお疲れさま...

※詳しい開催レポは★こちら★をご覧下さい。 【11/25 ご褒美講座:ママの為のリラックスヨガ♥︎&お金の健康♥︎】 朝から冷え込みが激しく、冷たい雨の降る中、お休み無しの全員参加！ ご参加頂いた皆様、お足元悪い中お子様と共に頑張って来て頂き、本当に...

☆ママプロご褒美講座☆ 9/30(水) 『夏の疲れをリフレッシュ！ママの為のリラックスヨガ♡』 今回は簡単な歪みチェック等も行いつつ、全身気持ち良くほぐしていきます(o^^o) もちろんお子様同伴可！ スタッフによる保育サポート有り♪♪ 初めての方、身体のかた...

大和子育てママ応援プロジェクト『ママプロ』 ヨガ担当の村岡葉月です。 今回は9月30日(水)！！ 『夏の疲れをリフレッシュ！ママの為のリラックスヨガ』 というテーマで簡単な歪みチェックも取り入れつつ、全身気持ち良くほぐしていきます。 勿論子連れOK...

おはようございます。(o^^o) 大和市、子育てママ応援プロジェクト『ママプロ』のヨガ担当、ヨガルーム＊prana＊主催の村岡葉月と申します。 今回は、続く猛暑日に負けないようにと願いを込めて。。。   『暑い夏を乗り切ろう！ママの為のデトックスヨ...

皆さんこんにちは〜(o^^o) ママプロ認定講師、ヨガ担当の村岡葉月です。 8月は神奈川こども子育て支援月間ということで、前回大盛況でしてママ&ベビーヨガ体験会、再び行いたいと思います。 【親子で楽しくリフレッシュ！！ママ&ベビーヨガ体験会...

おはようございます(o^^o) ママプロの認定講師、ヨガインストラクターの村岡葉月です。 前回の『骨盤調整ヨガ体験会』、雨の中沢山のママにご参加頂き、有難うございました。   今回は、首座りから2歳までの赤ちゃんとママが一緒に楽しく身体を動かし...

  こんにちは(o^^o) ママプロ、ヨガ担当、村岡葉月と申します。 6月よりママプロ認定講師として活動させて頂く事になりました♡ 今後、ママの為のデトックスヨガや、赤ちゃんと楽しめるママ&ベビーヨガなど、子連れでも楽しみながら綺麗になれる講...